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제목 [콤비타 생활정보] 명절 스트레스, 달달한 마누카꿀로 풀자!
작성자 (ip:)
  • 작성일 2019-01-30 13:47:48
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  • 조회 59
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설이 벌써 코 앞으로 다가왔는데요.

설이 달갑지 않은 분들도 계시죠.

끊이지 않는 잔소리와 집안일, 교통체증 등

쌓이고 쌓이는 스트레스, 달달하게 해소하는 방법 알려드립니다!



 


 한 설문조사에 의하면 명절 스트레스 원인 1,2,3위가

잔소리, 대형지출, 교통체증인 것으로 밝혀졌습니다.

많은 분들이 공감하실 것 같네요.


 

명절, 즐겁게 보낼 순 없을까요?


 

흔히 스트레스를 받으면 초콜릿, 사탕 등

달콤한 음식을 찾게 되는데요.

이는 호르몬의 영향 때문입니다.

스트레스를 받게 되면 자율신경계의 능력이 감소되는데요.

단맛은 심리적 안정감을 주는 세로토닌과 도파민을 분비시켜

자율신경계를 안정시키는데 일조합니다.


 

하지만 단맛을 내는 당이 다 같진 않습니다.

일반적으로 접하는 '설탕'은 인슐린 분비를 촉진시켜 지방을 축적시키는 단순당,

'꿀'은 체내 흡수에 유리한 전화당으로 이루어져있습니다.

꿀 중에서도 마누카꿀은

꿀이 가진 장점과 더불어 마누카만의 빼어난 성분이 함께 있어

더 유익한 효과를 얻을 수 있습니다 :)


 


 마누카꿀로 명절 3대 스트레스 타파!


 


명절 스트레스는 물론

설 선물 스트레스도 콤비타로 해결하세요 :)

 


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